„Alle Probleme der Menschheit r\u00fchren von der Unf\u00e4higkeit des Menschen her, allein in einem Raum in Stille zu sitzen.<\/p>\n
Blaise Pascal<\/p>\n
<\/p>\n
Das Gleiche – die Bedeutung der Stille in sich selbst, um erfolgreich zu sein – wird von spirituellen Lehrern angesprochen. Aber beginnen wir zun\u00e4chst mit dem L\u00e4rm, dem L\u00e4rm um uns herum.<\/p>\n
<\/p>\n
Im letzten halben Jahrhundert haben sich die Menschen im Zeitalter der Verst\u00e4dterung und der technokratischen Entwicklung an die st\u00e4ndige Anwesenheit von Ger\u00e4uschen aller Art gew\u00f6hnt, die nicht nat\u00fcrlichen Ursprungs sind. Es w\u00e4re wunderbar, wenn es sich dabei nur um Vogelgezwitscher, Wasserrauschen und Bl\u00e4tterrauschen handeln w\u00fcrde, aber leider ist dem nicht so.<\/p>\n
<\/p>\n
Statt dieser sch\u00f6nen Ger\u00e4usche h\u00f6ren wir in den St\u00e4dten Stra\u00dfenl\u00e4rm, laufende Maschinen, laute Musik, Sirenen, Nachbarn, die renovieren, aus irgendeinem Grund das ganze Jahr \u00fcber. Und doch spielt der L\u00e4rm eine gro\u00dfe Rolle und beeintr\u00e4chtigt unsere Gesundheit, sowohl k\u00f6rperlich als auch geistig und emotional.<\/p>\n
<\/p>\n
Erstaunlicherweise haben wir uns daran gew\u00f6hnt, und kaum jemand wird durch diese Fremdger\u00e4usche von Gesch\u00e4ften auf der Terrasse oder im Park, von Mobiltelefonanrufen und sogar vom Schlafen abgelenkt. Aber … auch wenn wir uns an diesen Horror gew\u00f6hnt haben, hebt das nicht die Sch\u00e4den auf, die diese Kakophonie von Ger\u00e4uschen f\u00fcr die menschliche Gesundheit, den Geisteszustand und die Seele verursacht. Diese Ger\u00e4usche machen uns reizbar, erm\u00fcden uns tags\u00fcber, lassen uns nachts schlecht tr\u00e4umen, f\u00fchren zu einer Verschlechterung unserer geistigen F\u00e4higkeiten und unseres Ged\u00e4chtnisses, verst\u00e4rken Aggressionen und sogar Menschenhass, so erschreckend das auch klingen mag.<\/p>\n
<\/p>\n
Die medizinische Forschung best\u00e4tigt einen engen Zusammenhang zwischen vielen Krankheiten, einschlie\u00dflich Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und vielen anderen, und dem Lebensstil, der mit st\u00e4dtischem L\u00e4rm verbunden ist.<\/p>\n
<\/p>\n
Es gibt so etwas wie eine „Dopamin-Schleife“, d. h. ein Mangel an Vollkommenheit in dem, was man tut, ein Mangel an Zufriedenheit mit dem, was man tut. Das Hormon „Dopamin“ wird also durch L\u00e4rm direkt beeinflusst. Das Stresshormon steigt an, und die allgemeine Nervosit\u00e4t nimmt mit jedem Tag zu, den man im Verkehrsl\u00e4rm verbringt.<\/p>\n
<\/p>\n
Selbst auf dem Land kann man den L\u00e4rm nicht ausschlie\u00dfen: Der Rasenm\u00e4her l\u00e4uft und der Fernseher ist laut genug, um im Garten geh\u00f6rt zu werden.<\/p>\n
<\/p>\n
Gadget-Sucht. Viele Menschen greifen morgens nach dem Aufwachen sofort zu ihren Ger\u00e4ten, um Musik oder etwas anderes Vertrautes einzuschalten, anstatt zu meditieren oder die ersten Minuten nach dem Aufwachen in Stille mit sich selbst zu verbringen.<\/p>\n
Der L\u00e4rm ist also ein direkter Faktor f\u00fcr unsere schlechte Lebensqualit\u00e4t.<\/p>\n
<\/p>\n
Um all die „Reize“ zu vermeiden, mit denen uns die moderne Lebensweise belohnt, m\u00fcssen wir nicht nur dem st\u00e4dtischen L\u00e4rm entkommen, indem wir in eine l\u00e4ndliche Gegend mit einer ges\u00fcnderen Umwelt oder zumindest in kleinere St\u00e4dte ziehen, in denen es weniger L\u00e4rm gibt, sondern uns auch \u00fcber die Verwendung von Gadgets informieren, indem wir unsere Abh\u00e4ngigkeit von ihnen aufgeben.<\/p>\n
Auch hier geht es zun\u00e4chst darum, die Auswirkungen des \u00e4u\u00dferen L\u00e4rms zu minimieren. Zweitens, um weiter zu gehen – innere Harmonie, Gewissheit, Ruhe zu schaffen, die nicht mit irgendwelchen Geldscheinen gemessen werden kann, erfordert das Eintauchen in sich selbst, aber das ist das Thema unseres n\u00e4chsten Gespr\u00e4chs.<\/p>\n
<\/p>\n
Generell stellen wir uns bei THA\u00cfSSE verschiedene Fragen zum<\/p>\n
menschliches Wohlbefinden und Familiengl\u00fcck, und wir verbringen viel Zeit damit, zu erforschen, wie man es erreichen kann.\u00a0 Auf unseren Seiten wenden wir uns an Sie, liebe Leserinnen und Leser, mit Fragen zur gemeinsamen Diskussion, in deren Verlauf vielleicht brillante Ideen „geboren“ werden, die jemandem und vielleicht uns allen helfen.<\/p>\n
<\/p>\n
Welche Ma\u00dfnahmen zur L\u00e4rmbek\u00e4mpfung gibt es unter den gegenw\u00e4rtigen Bedingungen?<\/p>\n
<\/p>\n
Ziehen Sie einen Umzug in eine sauberere Umgebung in Betracht? Wenn ja, was wollen Sie tun, um sich und Ihre Familie zu unterst\u00fctzen?<\/p>\n
<\/p>\n
Wir freuen uns darauf, von Ihnen in den Kommentaren zu h\u00f6ren!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
„Alle Probleme der Menschheit r\u00fchren von der Unf\u00e4higkeit des Menschen her, allein in einem Raum in Stille zu sitzen. Blaise Pascal Das Gleiche – die Bedeutung der Stille in sich selbst, um erfolgreich zu sein – wird von spirituellen Lehrern angesprochen. Aber beginnen wir […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":17019,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[251],"tags":[],"class_list":["post-22344","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-de"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thaisse.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22344","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thaisse.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thaisse.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thaisse.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thaisse.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22344"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/thaisse.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22344\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thaisse.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thaisse.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22344"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thaisse.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22344"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thaisse.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22344"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}